Danie w pół godziny
Obiadowe lato
W okresie letnim dużym wyzwaniem jest stworzenie na obiad czegoś zarówno pożywnego jak i też lekkiego. Tak naprawdę lepiej jest spędzić czas na powietrzu ciesząc się słońcem niż stać
Czym zastąpić mleko krowie w diecie?
Dla wielu z nas mleko krowie jest nieodzownym elementem diety. Jednak jednocześnie mnóstwo osób posiada alergię akurat na ten typ białek. Po jej zdiagnozowaniu, bardzo często poszukujemy
Co warto wiedzieć o przepysznych babeczkach?
Na pewno powinniśmy zwrócić uwagę na to, że są one najprostszymi babeczkami na całym świecie. Są one także niezwykle szybkie w przygotowaniu oraz potrafią zachwycać swoim zapachem
Prosty sposób na rybę
W diecie każdego człowieka nie może zabraknąć wielu składników odżywczych – w tym zdrowych tłuszczów, jakie są nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, które korzystnie wpływają na pracę mózgu i innych
Pienińskie przysmaki- gdzie i co zjeść w górach
Jedzenie regionalne podczas pobytu w górach będzie dla ciebie na pewno odskocznią od codziennej kuchni którą stosujesz w domu. Jeśli po raz pierwszy spotkasz się z kuchnią
Popularna grzybowa inaczej
Zupa grzybowa pojawia się w naszej rodzimej kuchni bardzo często. Przyrządzamy ją na Wigilię Bożego Narodzenia ale też na co dzień, jako smaczną i pożywną. Często gotujemy zupę pieczarkową czyli
Smak lata w butelce - wino truskawkowe
Wino truskawkowe to doskonały sposób na zachowanie smaku lata w butelce. Pyszne, słodkie truskawki to świetny materiał na lekkie wino na jesienne wieczory. Pytanie tylko jak je zrobić,
www.eskom.eu czepki kuchenne damskie

Z pewnością nie raz w sklepie spotkaliśmy na półkach kiełki. Jednakże często odwracamy wzrok, by iść robić zakupy. Wielu z nas po prostu nie zna kiełek. A szkoda, ponieważ są one prawdziwą witaminową bombą. Nasiona na kiełki możemy znaleźć pod wieloma postaciami. To przede wszystkim rzodkiewka, soczewica, słonecznik czy koniczyna. A jest ich jeszcze więcej! Stanowią one doskonały dodatek do sałatek. Wiele osób równie często dodaje je do kanapek. Dlaczego nasiona na kiełki to witaminowa bomba? Przede wszystkim dlatego, że zawierają wiele bogatych substancji pokarmowych.

 

A przy tym nasiona na kiełki są niezwykle smaczne. Niezależnie od tego czy na co dzień zważamy uwagę na to co jemy czy też nie powinny się one pojawić w naszej lodówce. Kupić je możemy w sklepie, ale równie dobrze sami możemy zacząć ich uprawę. Stanowią one niezwykle smaczną przekąskę – ciekawa alternatywa na niezdrową żywność. Stąd też jeśli spróbujemy je chociażby raz to możemy być pewni, że owe kiełki na dobre zagoszczą w naszej kuchni.