Danie w pół godziny
Obiadowe lato
W okresie letnim dużym wyzwaniem jest stworzenie na obiad czegoś zarówno pożywnego jak i też lekkiego. Tak naprawdę lepiej jest spędzić czas na powietrzu ciesząc się słońcem niż stać
Czym zastąpić mleko krowie w diecie?
Dla wielu z nas mleko krowie jest nieodzownym elementem diety. Jednak jednocześnie mnóstwo osób posiada alergię akurat na ten typ białek. Po jej zdiagnozowaniu, bardzo często poszukujemy
Co warto wiedzieć o przepysznych babeczkach?
Na pewno powinniśmy zwrócić uwagę na to, że są one najprostszymi babeczkami na całym świecie. Są one także niezwykle szybkie w przygotowaniu oraz potrafią zachwycać swoim zapachem
Prosty sposób na rybę
W diecie każdego człowieka nie może zabraknąć wielu składników odżywczych – w tym zdrowych tłuszczów, jakie są nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, które korzystnie wpływają na pracę mózgu i innych
Pienińskie przysmaki- gdzie i co zjeść w górach
Jedzenie regionalne podczas pobytu w górach będzie dla ciebie na pewno odskocznią od codziennej kuchni którą stosujesz w domu. Jeśli po raz pierwszy spotkasz się z kuchnią
Popularna grzybowa inaczej
Zupa grzybowa pojawia się w naszej rodzimej kuchni bardzo często. Przyrządzamy ją na Wigilię Bożego Narodzenia ale też na co dzień, jako smaczną i pożywną. Często gotujemy zupę pieczarkową czyli
Smak lata w butelce - wino truskawkowe
Wino truskawkowe to doskonały sposób na zachowanie smaku lata w butelce. Pyszne, słodkie truskawki to świetny materiał na lekkie wino na jesienne wieczory. Pytanie tylko jak je zrobić,
Stomatolog Zielona Góra
Gotowanie dla leniwych.

Gotowanie dla leniwych.

Być może lubimy gotować, ale z pewnością nie całe dni. Dziś odżywianie i gotowanie to temat, który wałkuje się niemal wszędzie. Temat diet i ogólnego zdrowego odżywiania jest niezwykle popularny. Co jednak zrobić, gdy naprawdę nie mamy czasu lub po prostu jesteśmy...
Plusy kawy orkiszowej.

Plusy kawy orkiszowej.

Wielu z nas choć raz dziennie pije kawę. Panują o niej już mity. Raz możemy przeczytać, że powinniśmy ją pić, a na drugi dzień dowiadujemy się, że jednak nie jest ona najlepsza dla naszego organizmu. Jeśli mielibyśmy coś doradzić to z pewnością byłaby to kawa...
Kiełki – witaminowa bomba.

Kiełki – witaminowa bomba.

Z pewnością nie raz w sklepie spotkaliśmy na półkach kiełki. Jednakże często odwracamy wzrok, by iść robić zakupy. Wielu z nas po prostu nie zna kiełek. A szkoda, ponieważ są one prawdziwą witaminową bombą. Nasiona na kiełki możemy znaleźć pod wieloma postaciami. To...
Warsztaty z gotowania.

Warsztaty z gotowania.

Każdy z nas lubi spotykać się ze swoimi znajomymi. Najczęściej towarzyszy temu wyjście do restauracji. To pokazuje, że gotowanie to niezwykle przydatna czynność. Z resztą warsztaty z gotowania, bo to o nich mowa są ciekawe nie tylko skierowane do takich osób. Mogą się...
Obieraczka do warzyw, obieraczka do ziemniaków

Obieraczka do warzyw, obieraczka do ziemniaków

Przygotowywanie obiadów to codzienna czynność, którą warto sobie ułatwiać i zaoszczędzić nieco czasu. W naszych codziennych posiłkach przygotowywanych każdego dnia nie brakuje warzyw i owoców. Dostarczają one nam wiele niezbędnych substancji odżywczych i są źródłem...