Danie w pół godziny
Obiadowe lato
W okresie letnim dużym wyzwaniem jest stworzenie na obiad czegoś zarówno pożywnego jak i też lekkiego. Tak naprawdę lepiej jest spędzić czas na powietrzu ciesząc się słońcem niż stać
Czym zastąpić mleko krowie w diecie?
Dla wielu z nas mleko krowie jest nieodzownym elementem diety. Jednak jednocześnie mnóstwo osób posiada alergię akurat na ten typ białek. Po jej zdiagnozowaniu, bardzo często poszukujemy
Co warto wiedzieć o przepysznych babeczkach?
Na pewno powinniśmy zwrócić uwagę na to, że są one najprostszymi babeczkami na całym świecie. Są one także niezwykle szybkie w przygotowaniu oraz potrafią zachwycać swoim zapachem
Prosty sposób na rybę
W diecie każdego człowieka nie może zabraknąć wielu składników odżywczych – w tym zdrowych tłuszczów, jakie są nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, które korzystnie wpływają na pracę mózgu i innych
Pienińskie przysmaki- gdzie i co zjeść w górach
Jedzenie regionalne podczas pobytu w górach będzie dla ciebie na pewno odskocznią od codziennej kuchni którą stosujesz w domu. Jeśli po raz pierwszy spotkasz się z kuchnią
Popularna grzybowa inaczej
Zupa grzybowa pojawia się w naszej rodzimej kuchni bardzo często. Przyrządzamy ją na Wigilię Bożego Narodzenia ale też na co dzień, jako smaczną i pożywną. Często gotujemy zupę pieczarkową czyli
Smak lata w butelce - wino truskawkowe
Wino truskawkowe to doskonały sposób na zachowanie smaku lata w butelce. Pyszne, słodkie truskawki to świetny materiał na lekkie wino na jesienne wieczory. Pytanie tylko jak je zrobić,
Dietetyk w Białymstoku, czy dietetyk Ciechocinek?

Dietetyk w Białymstoku, czy dietetyk Ciechocinek?

Wyszczególnić można w obecnej rzeczywistości dwa najważniejsze trendy i wzorce. Pierwszym z nich jest życie w ciągłym stresie i biegu – brakuje nam czasu na rodzinę, na zdrowe odżywianie, na pielęgnowanie relacji towarzyskich czy zainwestowanie w samych siebie....
Zestaw do sushi: pałeczki do sushi

Zestaw do sushi: pałeczki do sushi

Orientalna kuchnia na stałe już zagościła w jadłospisie Polaków. Nie można się temu dziwić – jedzenie takie uchodziło jeszcze do niedawna za swego rodzaju wyznacznik prestiżu, ponieważ nie każdy mógł sobie pozwolić na jadanie w prawdziwych chińskich...