Jakie owoce są dobre na odchudzanie?
Trudno jest znaleźć kogoś, kto nie lubi owoców. Są one bardzo popularne ze względu na swój słodki smak. Mogą zastąpić słodycze, które zalegają na półkach sklepowych. Mogą być również
Danie w pół godziny
Obiadowe lato
W okresie letnim dużym wyzwaniem jest stworzenie na obiad czegoś zarówno pożywnego jak i też lekkiego. Tak naprawdę lepiej jest spędzić czas na powietrzu ciesząc się słońcem niż stać
Czym zastąpić mleko krowie w diecie?
Dla wielu z nas mleko krowie jest nieodzownym elementem diety. Jednak jednocześnie mnóstwo osób posiada alergię akurat na ten typ białek. Po jej zdiagnozowaniu, bardzo często poszukujemy
Co warto wiedzieć o przepysznych babeczkach?
Na pewno powinniśmy zwrócić uwagę na to, że są one najprostszymi babeczkami na całym świecie. Są one także niezwykle szybkie w przygotowaniu oraz potrafią zachwycać swoim zapachem
Prosty sposób na rybę
W diecie każdego człowieka nie może zabraknąć wielu składników odżywczych – w tym zdrowych tłuszczów, jakie są nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, które korzystnie wpływają na pracę mózgu i innych
Pienińskie przysmaki- gdzie i co zjeść w górach
Jedzenie regionalne podczas pobytu w górach będzie dla ciebie na pewno odskocznią od codziennej kuchni którą stosujesz w domu. Jeśli po raz pierwszy spotkasz się z kuchnią
Popularna grzybowa inaczej
Zupa grzybowa pojawia się w naszej rodzimej kuchni bardzo często. Przyrządzamy ją na Wigilię Bożego Narodzenia ale też na co dzień, jako smaczną i pożywną. Często gotujemy zupę pieczarkową czyli
Gołąbki dla wegetarian

Zdrowe odżywianie stanowi niezwykle ważny element naszego życia. W naszej diecie coraz częściej znajdują się warzywa ekologiczne, cenne kwasy tłuszczowe, złożone węglowodany, białka i produkty pochodzenia głównie roślinnego. Jak potwierdzają specjaliści, nasz organizm jest przystosowany przede wszystkim do tego, aby trawić produkty roślinne, nie zaś zwierzęce, dlatego też z produktów roślinnych przyswajamy najwięcej witamin, minerałów, mikroelementów, makroelementów i cennych składników odżywczych.

 

Oleje roślinne również są znacznie zdrowsze dla nas, niż tłuszcze pochodzenia zwierzęcego. Sklep internetowy oferuje liczne produkty, niezwykle ważne dla naszego zdrowia. Olej z pestek dyni, olej kokosowy, warzywa ekologiczne, owoce z upraw bio, czy też białka pochodzenia roślinnego to produkty, które sklep internetowy ze zdrową żywnością oferuje swoim klientom najczęściej. Oleje roślinne najchętniej wybieramy ze sprawdzonych źródeł, także sklepach online. Olej z pestek dyni czy też olej kokosowy to najchętniej kupowane w sklepie online tłuszcze pochodzenia roślinnego, tak ważne dla naszego organizmu.